10 λεπτά για τον εαυτό σου
8.00€
Συγγραφέας:Réveillet, Françoise
ISBN:978-960-218-561-2
Αριθμός Σελίδων:312
Γλώσσα Γραφής:Ελληνικά
Γλώσσα Πρωτοτύπου:Γαλλικά
Εξώφυλλο:Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις:21χ14
Τόπος έκδοσης:Αθήνα
Είδος:Βιβλίο
Αριθμός έκδοσης:1
Ημερομηνία έκδοσης:2008/5
Διαθεσιμότητα:Κατόπιν διαθεσιμότητας στον εκδότη
10 λεπτά από το χρόνο μας δεν είναι πολλά για τη φροντίδα του εαυτού μας. Τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά. Αν επαναλαμβάνουμε αυτή μικρή ιεροτελεστία μέρα με τη μέρα, θα νιώσουμε την απόλαυση να μας κατακλύζει.
Γιατί πολλά πράγματα ξέρουμε για την ευεξία, αλλά δεν καταφέρνουμε να τα κάνουμε πράξη.
Οι ασκήσεις για ν' απαλλαγούμε από το άγχος και την ένταση της καθημερινότητας επεξηγούνται με σκίτσα.
