Ασκήσεις διάτασης και ενδυνάμωσης
14.95€
Συγγραφέας:Spring, Hans
ISBN:NO_ISBN63403
Αριθμός Σελίδων:147
Γλώσσα Γραφής:Ελληνικά
Γλώσσα Πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξώφυλλο:Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης:Αθήνα
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:19χ12
Ημερομηνία έκδοσης:1995/1
Διαθεσιμότητα:Κατόπιν διαθεσιμότητας στον εκδότη
Ασκήσεις διάτασης και ενδυνάμωσης διατηρούν την μυϊκή ισορροπία, ελαχιστοποιούν την τάση προς τραυματισμό και συγχρόνως εγγυώνται την καλύτερη δυνατή εκτέλεση. Το πρακτικό τμήμα του βιβλίου εικονογραφεί τις "πρώτες δέκα" ασκήσεις για τις σπουδαιότερες μυϊκές ομάδες. Αυτό το πρόγραμμα συμπληρώνεται από άλλες 80 ειδικές ασκήσεις διάτασης και ενδυνάμωσης. Το θεωρητικό τμήμα δίνει μια καθαρή περιγραφή της βάσης για τις ασκήσεις διάτασης και ενδυνάμωσης.
Θεραπευτική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της σκλήρυνσης...
20.49€
Φυσικοθεραπεία και βοηθητικά μέσα στις ρευματικές παθήσ...
21.76€
